Ciastka owsiane z bananem są nie tylko proste i szybkie w przygotowaniu, ale także wyjątkowo zdrowe i smaczne. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie 15 minut, co sprawia, że są idealne nawet …
Blog
Znajdziesz tutaj wszystkie artykuły i wpisy.
Terapia wisceralna: endometrioza
Poniższy materiał, „Terapia wisceralna – endometrioza”, został przygotowany przez dyplomowaną fizjoterapeutkę uroginokologiczną – PTUG, Dagmarę Drążek, która jest też endodziewczyną . Zapraszamy do lektury. Czego się dowiesz z tego artykułu? …
Oddech torem przeponowym i endometrioza – ćwiczenie
Oddech i endometrioza – dlaczego o tym mówię? Dlaczego dla nas, endodziewczyn, oddech jest tak istotny? Dowiesz się tego z poniższego tekstu oraz poznasz ćwiczenie oddechowe. Uważam, że oddech, a …
Fizjoterapia uroginekologiczna – endometrioza
Poniższy materiał, „Fizjoterapia uroginekologiczna – endometrioza”, został przygotowany przez dyplomowaną fizjoterapeutkę uroginokologiczną – PTUG, Dagmarę Drążek, która także jest endodziewczyną 🙂 Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez Dagmara …
#jestemENDOkobietą. Miesiąc świadomości endometriozy
Miesiąc Świadomości Endometriozy: marzec Postanowiłam napisać od siebie parę słów. Jako że mamy Miesiąc Świadomości Endometriozy, @centrum_leczeniaendometriozy utworzyło akcję #jestemENDOkobieta. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez EndoDziewczyna | 🎗 (@endodziewczyna) Nie …
Fast & Healthy: tortilla z łososiem, awokado i ogórkiem
Tortilla z łososiem, awokado i ogórkiem! Czyli szybkie i zdrowe – Fast & Healthy Szybkie i zdrowe posiłki, czyli Fast & Healthy. Jeśli zdarza Ci się sięgnąć po fast foody, …
Ksenoestrogeny, endometrioza i eko sprzątanie
Czym są właściwie ksenoestrogeny? Wyjaśnię to w dzisiejszym wpisie oraz podam kilka polecanych i używanych przeze mnie produktów do sprzątania. Mam nadzieję, że namówię cię do rezygnacji ze stosowania powszechnych …
Endometrioza a melatonina. Przeciwbólowe działanie melatoniny?
Endometrioza i melatonina Endometrioza a melatonina – co to ma ze sobą wspólnego? Melatonina to hormon, który reguluje nasz rytm dobowy. Badanie na 40 kobietach, wykazało, że melatonina może zmniejszać …
Miłość do siebie samej. Na Walentynki poczuj się kochana i wystarczająca
Miłość do siebie samej Miłość do siebie samej – czy to już egoizm? Uważam, że miłość do siebie samej, to nie egoizm. To akceptacja. I wybrałam sobie na to bardzo …
Endometrioza, akupunktura – na czym polega i jakie są jej korzyści?
Endometrioza i akupunktura – dlaczego poruszam ten temat? Endometrioza i akupunktura – dostaje czasami wiadomości, z zapytaniem „Co Ty o tym sądzisz?” oraz „Czy powstanie na ten temat wpis?”. Wyniku …
Adenomioza – co to jest adenomioza, jakie są objawy i przyczyny
Adenomioza – brzmi podobnie do endometriozy. Ale co to jest właściwie ta adenomioza i jakie są jej objawy? Postaram się na to odpowiedzieć na te dwa pytania w poniższym wpisie. …