Konsultacja dietetyczna Wraz z dietetyk Marzeną Rojek Ledwoch postanowiłyśmy obalić mity i porozmawiać na temat tego, jak wygląda taka konsultacja dietetyczna, na co pacjentka ma wpływ oraz na co zwrócić …
Endometrioza
Dowiesz się czym jest endometrioza, jakie są jej objawy, jak ją diagnozować i wiele więcej.
Znajdziesz tu serię wpisów o wszystkim, co warto o niej wiedzieć.
Endometrioza a kubeczek menstruacyjny
Endometrioza a kubeczek menstruacyjny Endometrioza a kubeczek menstruacyjny – Czy można go stosować, chorując na endometriozę? Chciałabym się z Wami podzielić moimi doświadczeniami z używaniem kubeczków menstruacyjnych. Pewnie nie jedna …
Diagnozowanie endometriozy – dlaczego to trwa tak długo?
Diagnozowanie endometriozy- dlaczego to tyle trwa? Chyba większość z nas ma za sobą wieloletnie zmagania. Po wielu latach w końcu słyszysz diagnozę: endometrioza. I z jednej strony czujesz ulgę, bo …
Endobiblioteczka – książki o endometriozie, artykuły, badania naukowe
EndoBiblioteczka – czyli książki o endometriozie i nie tylko. Co to jest i jak to działa? EndoBiblioteczka to zbiór materiałów na temat endometriozy – głównie są książki o endometriozie. Zależy …
Jak sobie radzić ze wstydem? Sposoby, z których korzystam
Kiedy wstyd to norma a kiedy trzeba sobie z nim radzić? Dziś chciałabym poruszyć temat „Jak radzić sobie ze wstydem?”. Wstyd często wynika z przestrzegania społecznych norm i jest ściśle …
Yin & Yang w aktywności fizycznej
Ying & Yang w aktywności fizycznej – pewnie zastanawiasz się, co co chodzi? O czym ja chcę tu pisać? Wszystkiego się dowiesz, zostań tylko do końca. Na początku chcę choć …
Wstyd i choroba – czy to idzie w parze?
Wstyd „Wstyd jest jedną z najbardziej „bolesnych” emocji, ponieważ jest wyrazem braku akceptacji dla siebie. Pojawia się jako efekt negatywnej oceny siebie w świetle oczekiwań co do tego, jacy powinniśmy …
Aktywność fizyczna a endometrioza. Korzyści dla zdrowia
Aktywność fizyczna a endomerioza. Sport to zdrowie, tak mówią Z pewnością wszyscy zdają sobie sprawę, że regularna aktywność fizyczna stanowi nieodłączny element dobrego samopoczucia, wpływając korzystnie na zdrowie. Jednak warto …
Czym jest ból? Endometrioza i choroby przewlekłe
Postanowiłam zgłębić temat bólu – jak go postrzegamy i jak reagujemy, gdy nas dosięga. Czym właściwie jest dla nas ból? A dla Ciebie? Możesz zastanawiać się, dlaczego poświęcam temu uwagę? …
Diagnozowanie endometriozy – jakie badania wykonać?
Z tego artykułu dowiesz się, jak wygląda diagnozowanie endometriozy i jakie badania najlepiej jest wykonać. Poznasz także kilka informacji na temat laparoskopii w przypadku endometriozy. Diagnostyka endometriozy Po przeczytaniu wpisu …
Czy powinnam iść do dietetyka?
Czy powinnam iść do dietetyka? A może zapytam kogoś w Internecie czy chorując, mogę to jeść. Czyli na kim i na czym polegasz w kwestiach żywieniowych? Ten wpis powstał na …
Podejrzewam, że mam endometriozę – co dalej?
Czy mogę mieć endometriozę? Ciekawa jestem, ile kobiet zadaje sobie to pytanie codziennie. Jeżeli zastanawiasz się nad tym, musi być powód do troski. To chyba jedna z nielicznych chorób, którą …