Endometrioza i emocje – jak sobie z nimi radzić? Dzisiejszy wpis, to kolejny z serii z Małgorzatą Orzeł, psychoterapeutką. Dzisiejszy temat dotyczy emocji, jakie występują w przypadku zachorowania na endometriozę. …
Endometrioza
Dowiesz się czym jest endometrioza, jakie są jej objawy, jak ją diagnozować i wiele więcej.
Znajdziesz tu serię wpisów o wszystkim, co warto o niej wiedzieć.
Wyświetlono: 13 - 24 z 54 Artykułów
Endometrioza a praca. Jak być asertywną i wyznaczać granice
Endometrioza a praca Endometrioza a praca, a może endokobieta a współpracownicy? Pisząc tym razem o pracy, mam na myśli środowisko pracy i relacje jakie zachodzą między współpracownikami. Jeśli pracujemy na …
Jak rozmawiać o endometriozie z bliskimi? Odpowiada psychoterapeutka
Jak rozmawiać o endometriozie z bliskimi? Endometrioza – bywa chorobą niezrozumianą. I my, kobiety chorujące na endometriozę, też często czujemy się niezrozumiane, co może powodować frustrację. Wiem o tym doskonale, …
Rozmowa z założycielką marki Rai for her – jak wybrać dobre suplementy?
Otrzymałam niedawno prezent od Oli, założycielki marki Rai for her. Słuchajcie, jaka to jest dla mnie motywacja! Jeśli chodzi o stosowanie suplementów, to straszna ze mnie noga – zawsze zapominam …
Ćwiczenia na otwarcie bioder – uwolnij miednicę
Ćwiczenia na otwarcie bioder – dlaczego warto je wykonywać? Jakie płyną benefity z wykonywania poniższych ćwiczeń? Obecnie, gdy dużo czasu spędzamy w pozycjach siedzących, nie wykorzystujemy w pełni możliwości naszego …
Terapia wisceralna – endometrioza
Poniższy materiał, „Terapia wisceralna – endometrioza”, został przygotowany przez dyplomowaną fizjoterapeutkę uroginokologiczną – PTUG, Dagmarę Drążek, która także jest endodziewczyną Czego się dowiesz? Czy terapia wisceralna u kobiet z endometriozą …
Oddech torem przeponowym i endometrioza – ćwiczenie
Oddech i endometrioza, dlaczego o tym mówię?Dlaczego dla nas, endodziewczyn, oddech jest tak istotny? Myślę, że oddech, a dokładniej edukacja o prawidłowym oddychaniu i ćwiczenia oddechowe są ważne dla każdej osoby. …
Fizjoterapia uroginekologiczna – endometrioza
Poniższy materiał, „Fizjoterapia uroginekologiczna – endometrioza”, został przygotowany przez dyplomowaną fizjoterapeutkę uroginokologiczną – PTUG, Dagmarę Drążek, która także jest endodziewczyną 🙂 Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez Dagmara …
#jestemENDOkobietą. Miesiąc świadomości endometriozy
Miesiąc Świadomości Endometriozy: marzec Postanowiłam napisać od siebie parę słów. Jako że mamy Miesiąc Świadomości Endometriozy, @centrum_leczeniaendometriozy utworzyło akcję #jestemENDOkobieta. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez EndoDziewczyna | 🎗 (@endodziewczyna) Nie …
Ksenoestrogeny, endometrioza i eko sprzątanie – polecane produkty
Czym są właściwie ksenoestrogeny? Wyjaśnię to w dzisiejszym wpisie, jednak na początek mam jeszcze kilka słów… Kilka lat temu, po zachorowaniu na endometriozę i założeniu swojej własnej (2 – osobowej🙂) …
Endometrioza a melatonina. Przeciwbólowe działanie melatoniny?
Endometrioza i melatonina Endometrioza a melatonina – co to ma ze sobą wspólnego? Melatonina to hormon, który reguluje nasz rytm dobowy. Badanie na 40 kobietach, wykazało, że melatonina może zmniejszać …