Kto z Was ma czasami ochotę, tak do herbaty w chłodniejszy dzień, na coś dobrego i słodkiego? I nie powodującego jednocześnie wyrzutów sumienia? Może by tak ciasto na kruchym spodzie …
listopad 2020
Aktywność fizyczna a endometrioza. Korzyści dla zdrowia
Aktywność fizyczna a endomerioza. Sport to zdrowie, tak mówią Z pewnością wszyscy zdają sobie sprawę, że regularna aktywność fizyczna stanowi nieodłączny element dobrego samopoczucia, wpływając korzystnie na zdrowie. Jednak warto …
Które bio kupować? Jak myje owoce i warzywa? [ściąga]
„Pryskane” czy „niepryskane” owoce i warzywa? Będąc na diecie głównie przeciwzapalnej i śródziemnomorskiej (a więc ze sporą ilością warzyw i owoców) jesteśmy bardziej narażone na pestycydy. W zbyt dużej ilości …
Ciasto z dyni piżmowej, z pomarańczą i bardzo korzenne – przepis
Ciasto z dyni piżmowej, z pomarańczą i bardzo korzenne. To zdecydowanie moje ulubione ciasto tej jesieni. Wręcz się od niego uzależniłam. I ma w sobie wszystko to, co z jesienią …