Endometrioza to jedno z najbardziej rozpowszechnionych i niezrozumianych schorzeń, które dotyczy milionów kobiet na całym świecie. Jednak pomimo tego, że endometrioza dotyczy tak wielu kobiet, wciąż istnieje wiele niejasności i …
Endometrioza a płodność: Jak endometrioza wpływa na płodność i jak wspierać płodność dietą i aktywnością fizyczną
Endometrioza jest chorobą, która dotyka miliony kobiet na całym świecie. Jednym z głównych zmartwień kobiet cierpiących na endometriozę jest jej wpływ na płodność. W tym wpisie omówię, jak endometrioza wpływa …
Naleśniki z mąki migdałowej i orkiszowej – przepis
Naleśniki to smak dzieciństwa. Mimo upływających lat, ochota na nie wcale mi nie przechodzi! Lubię kombinować i staram się, aby naleśniki nie były tylko bombą węglowodanową. W dzisiejszym wpisie znajdziesz …
Endometrioza i bolesne miesiączki w podróży i na wakacjach
Cierpiąc z powodu endometriozy i bolesnych miesiączek oraz innych dolegliwości – warto się odpowiednio przygotować do wyczekiwanych wakacji. Tak, aby odpoczywać i cieszyć się pięknymi chwilami. Endometrioza bowiem może o …
SIBO a endometrioza
SIBO a endometrioza – co oznacza skrót SIBO i jaki związek ma to schorzenie z endometriozą? Endokobietom znane są wzdęcia, skurcze jelit, gazy, bóle brzucha i inne objawy, które świadczą …
BRCA1, BRCA2 a rak piersi i jajnika – jak uchronić się przed tą groźną chorobą?
Rak piersi i jajnika to jedne z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Jednym z czynników, który zwiększa ryzyko zachorowania, są mutacje w genach BRCA1 i BRCA2. Te geny mają istotne …
Endometrioza u nastolatki – objawy, czynniki ryzyka i diagnoza
Jak objawia się endometrioza u nastolatki? Czy objawy są inne niż w przypadku dorosłych kobiet? Jakie są czynniki ryzyka? Objawy endometriozy mogą pojawić się już z pierwszą miesiączką (choć nie …
„Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie”
Emocje są nieodłączną częścią naszego życia. Czy nim kierują? Czy można je kontrolować? Książkę Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie otrzymałam w prezencie od wydawnictwa Sensus. …
Jaki wpływ na komfort życia ma endometrioza?
Endometrioza jest na tyle podstępna, że jej objawy mogą ingerować w praktycznie każdą sferę naszego życia. To drastycznie zmniejsza jego komfort i sprawia, że ważne potrzeby osób dotkniętych tą chorobą, …
Czym grozi nieleczona endometrioza?
Endometrioza, kojarzona jest z bolesnymi miesiączkami, czy może być groźna dla zdrowia, a nawet dla życia, jeśli jest nieleczona? Jakie mogą być konsekwencje niezaopiekowanej choroby? Jak zwykle, to zależy. W …
Dlaczego warto badać zmiany skórne dermatoskopem?
Dermatoskop jest specjalnym urządzeniem, za pomocą którego badane są zmiany skórne. Wykonanie takiego badania jest całkowicie bezbolesne i trwa kilka minut. Czym jest dermatoskop i jakie zmiany skórne nim są …
Odpoczynek jako część zdrowienia i zachowania balansu – jak odpoczywać?
Jak odpoczywać, aby rzeczywiście wypocząć? Trudnością dla wielu osób w dzisiejszych czasach jest umiejętność odpoczywania. Jak możesz się domyślać, odpoczynek jest bardzo ważnym elementem zdrowienia i dążenia do równowagi. W …