Tag: zdrowie

kobieta w saunie, korzyści zdrowotne sauny

Sauna i jej dobroczynny wpływ na organizm

Sauna, będąca integralną częścią wielu kultur, przede wszystkim skandynawskich, jest miejscem nie tylko relaksu, ale i licznych korzyści zdrowotnych. Rozgrzane do wysokich temperatur pomieszczenie może wpływać zbawiennie na ciało i

Czytaj »
tampony i wkładka higieniczna, do wpisu wkładki higieniczne czy są zdrowe

Wkładki higieniczne, czy są zdrowe?

Wiele kobiet nie wyobraża sobie poranka bez założenia świeżej wkładki higienicznej, która zapewnia uczucie czystości przez cały dzień. Ale czy codzienne noszenie wkładek higienicznych jest rzeczywiście korzystne dla naszego zdrowia?

Czytaj »
świeczki z wosku sojowego do wpisu: czy świeczki są szkodliwe

Czy świeczki są szkodliwe?

W niemal każdym sklepie oferującym dodatki do wnętrz, spotkamy się z kuszącym asortymentem świec zapachowych. Przywykliśmy do nich i uwielbiamy, gdy ich aromat napełnia nasze mieszkanie. Jednak, czy zastanawialiśmy się

Czytaj »
morsowanie kobieta w zimnej wodzie

Morsowanie jest dobre na wszystko!

Większość osób już na samo brzmienie tego słowa, wzdryga się i dostaje gęsiej skórki. O jakim słowie mowa? Morsowanie kojarzy się większości osób z wyjściem poza swoją strefę komfortu, którą

Czytaj »
spontaniczna aktywność fizyczna neat kobieta na rowerze

Spontaniczna aktywność fizyczna, czyli NEAT

Spontaniczna aktywność fizyczna – czym jest? Czy jest ważna i jeśli tak, to dlaczego? Wyjaśnię to w poniższym krótkim artykule. Aktywność fizyczna w endometriozie i innych chorobach przewlekłych jest bardzo

Czytaj »
error: Treść jest chroniona prawami autorskimi i nie może być kopiowana bez zgody autora