Sklep

  • Promocja! wyświetlaj zawsze po wyszukiwaniu słów: dziennik objawów endometriozy, objawy endometriozy, endometrioza

    Dziennik objawów endometriozy

    Pierwotna cena wynosiła: 39,90 zł.Aktualna cena wynosi: 25,00 zł. z VAT
    Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 25,00 zł

    Dziennik Objawów Endometriozy- wersja elektroniczna do samodzielnego wydruku

    Dziennik Objawów Endometriozy został stworzony, aby ułatwić kobietom obserwowanie swojego ciała, samopoczucia i wszelkich dolegliwości związanych z endometriozą.

    Dzięki takiej obserwacji i notowaniu, możesz pracować nad zwiększeniem komfortu życia (odżywianie, aktywność fizyczna, sen).

    Będziesz mogła dostrzec, po czym i kiedy pojawia się ból oraz w jakich dniach cyklu czujesz się lepiej.

    Opiszesz też każdą swoją miesiączkę.

    W dodatku, możesz to zrobić interaktywnie.

    Dodaj do koszykaGotowe
  • dieta przeciwzapalna jadłospis przecwizapalny endometrioza dieta przeciwzapalna

    Dieta przeciwzapalna w endometriozie 14-dniowa JESIEŃ/ZIMA + mini ebook

    149,00 zł z VAT

    Endometrioza: dieta przeciwzapalna + mini ebook

    Wypróbuj 14-dniowy przeciwzapalny jadłospis stworzony specjalnie dla kobiet z endometriozą! Złagodź objawy, odzyskaj energię i ciesz się lepszym samopoczuciem dzięki prostym, smacznym posiłkom. Nasz plan oferuje zrównoważoną dietę, łatwe przepisy i elastyczność, by wspierać Twoje zdrowie hormonalne i jelitowe w naturalny sposób.

    Otrzymujesz:

    – jadłospis, który zawiera aż 5 rodzajów kaloryczności: 1500, 1600, 1700, 1800 i 2000 kcal,

    – wygodną i prostą dietę z listą zakupów, listą zamienników i łatwo dostępnymi produktami,

    – mini ebooka „Dieta w endometriozie”.

    Jadłospis został przygotowany przez dietetyczkę kliniczną Justynę Wąsik, a więc masz pewność, że otrzymujesz profesjonalne wsparcie.

    Wszystko otrzymujesz online w formacie PDF. Uwaga: E-mail z linkami do diet otrzymasz po około 15 minutach po zakupie.

    Dodaj do koszykaGotowe
  • dieta przeciwzapalna jadłospis przecwizapalny endometrioza dieta przeciwzapalna

    Dieta przeciwzapalna w endometriozie JESIEŃ/ZIMA 7-dniowa

    99,00 zł z VAT

    Endometrioza: dieta przeciwzapalna + mini ebook

    Odkryj, jak skuteczna może być dieta przeciwzapalna na endometriozę dzięki naszemu 7-dniowemu jadłospisowi! Zmniejsz ból, stany zapalne i popraw swoje samopoczucie z pomocą starannie zbilansowanych, prostych posiłków. Ten plan to doskonały sposób na odzyskanie energii i wsparcie zdrowia hormonalnego już w tydzień!

    Otrzymujesz:

    • jadłospis, który zawiera aż 5 rodzajów kaloryczności: 1500, 1600, 1700, 1800 i 2000 kcal,
    • wygodną i prostą dietę z listą zakupów, listą zamienników i łatwo dostępnymi produktami,
    • mini ebooka „Dieta w endometriozie”.

    Jadłospis został przygotowany przez dietetyczkę kliniczną Justynę Wąsik, a więc masz pewność, że otrzymujesz profesjonalne wsparcie.

    Wszystko otrzymujesz online w formacie PDF. Uwaga: E-mail z linkami do diet otrzymasz po około 15 minutach po zakupie.

    Dodaj do koszykaGotowe
  • dieta w endometriozie 14 dniowa dieta przeciwzapalna wiosna

    Dieta przeciwzapalna w endometriozie 14-dniowa WIOSNA/LATO + mini ebook

    149,00 zł z VAT

    Endometrioza: dieta przeciwzapalna WIOSNA–LATO + mini e-book

    Poczuj różnicę w zaledwie 14 dni! Wypróbuj przeciwzapalny, sezonowy jadłospis WIOSNA–LATO, stworzony specjalnie z myślą o kobietach z endometriozą. Dzięki lekkim, świeżym i pełnym smaku posiłkom złagodzisz objawy, odzyskasz energię i poprawisz swoje samopoczucie – naturalnie i bez zbędnych komplikacji.

    💚 Co otrzymujesz?

    • 14-dniowy jadłospis w 5 wersjach kalorycznych: 1500, 1600, 1700, 1800 i 2000 kcal – dopasowany do Twoich potrzeb i trybu życia.

    • Wygodna organizacja: lista zakupów, lista zamienników i przepisy oparte na łatwo dostępnych, sezonowych produktach.

    • Mini e-book „Dieta w endometriozie” – praktyczny przewodnik, który pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak komponować posiłki wspierające zdrowie hormonalne i jelitowe.

    • Profesjonalne wsparcie – plan przygotowany przez dietetyczkę kliniczną Justynę Wąsik to gwarancja rzetelności i skuteczności.

    🌸 Prosto, smacznie i skutecznie – bez presji, bez skomplikowanych składników, z troską o Twoje zdrowie.

    Wszystko otrzymujesz online w formacie PDF.
    📬 Uwaga: Link do pobrania jadłospisu i e-booka trafi do Twojej skrzynki mailowej w ciągu ok. 15 minut po zakupie.

    Dodaj do koszykaGotowe
  • wyświetlaj po wyszukiwaniu słów: "26 pomysłów na zdrowe smoothies"

    Smoothies. 26 pomysłów na zdrowe smoothies oraz mini poradnik (e-book)

    24,90 zł z VAT

    26 pomysłów na zdrowe i przeciwzapalne smoothies oraz mini poradnik, z którego dowiesz się, jak przygotować pełnowartościowe smoothies, jakie oleje roślinne wybierać i jak je przechowywać, co można dodać do koktajlu, aby Cię bardziej sycił i wiele więcej.

    Pomysły na smoothies obfitują w przeciwzapalne składniki, jak np. warzywa zielonolistne, owoce jagodowe czy przyprawy.

    E-book został przygotowany w konsultacji z dietetyczką kliniczną.

    Pomysły na smoothies są przeznaczone także dla kobiet z endometriozą.

    Co znajdziesz w e-booku?

    • Mini poradnik.
    • 26 pomysłów na zdrowe i przeciwzapalne smoothies, wyliczone kcal oraz wartości odżywcze.

    Sprawdź spis treści w galerii.

     

    Dodaj do koszykaGotowe
  • okładka ebooka z przepisami bez białego cukru i bez mąki pszennej

    „Dobre, takie nie za słodkie”. Jesienno zimowe przepisy bez cukru i mąki pszennej – ebook

    39,90 zł z VAT

    Ebook z przepisami na słodkości bez białego cukru i bez mąki pszennej.

    25 przepisów jesienno-zimowych na ciasteczka, desery i ciasta.

    Produkt elektroniczny. Otrzymujesz plik PDF w dwóch wersjach: z wyliczonymi kcal oraz bez wyliczonych kcal (wersja dla osób z zaburzeniami odżywiania).

     

    Dodaj do koszykaGotowe
  • dieta w endometriozie, endometrioza dieta, jadłospis, dieta przeciwzapalna wiosna

    Dieta przeciwzapalna w endometriozie 7-dniowa WIOSNA/LATO + mini ebook

    99,00 zł z VAT

    Endometrioza: dieta przeciwzapalna WIOSNA–LATO + mini e-book

    Poznaj moc diety przeciwzapalnej – już w 7 dni! Ten sezonowy jadłospis WIOSNA–LATO został stworzony specjalnie dla kobiet z endometriozą, które chcą poczuć się lepiej, odzyskać energię i złagodzić uciążliwe objawy – bez stresu i zbędnych wyrzeczeń.

    Co znajdziesz w środku?

    • 7-dniowy jadłospis w 5 wersjach kalorycznych: 1500, 1600, 1700, 1800 i 2000 kcal – dopasuj plan do swoich indywidualnych potrzeb.

    • Prosta i wygodna dieta – z listą zakupów, listą zamienników i łatwo dostępnymi, sezonowymi składnikami.

    • 📘 Mini e-book „Dieta w endometriozie” – konkrety bez nadmiaru teorii, które od razu wdrożysz w życie.

    💚 Posiłki są szybkie, smaczne i odżywcze – idealne na lekki start do zmiany nawyków i poprawy samopoczucia.

    👩‍⚕️ Plan został opracowany przez dietetyczkę kliniczną Justynę Wąsik, więc możesz mieć pewność, że trzymasz w ręku profesjonalnie przygotowane wsparcie.

    Wszystko otrzymujesz online, w wygodnym formacie PDF.
    📬 Link do pobrania jadłospisu i e-booka otrzymasz mailem w ciągu ok. 15 minut po zakupie.

    Dodaj do koszykaGotowe

Ważne!

Chcielibyśmy podkreślić, że wszystkie treści zamieszczone na tym blogu są wyłącznie w celach informacyjnych i edukacyjnych. Nie mogą one zastępować konsultacji ani porady lekarskiej ani porady od innego specjalisty medycznego.

Endometrioza to poważna choroba, która może znacząco wpłynąć na życie i zdrowie kobiet. Choć na tym blogu możemy omawiać różne aspekty związane z endometriozą, w tym objawy, metody leczenia, diagnostykę i styl życia, to jednak zawsze zalecamy skonsultowanie się z lekarzem lub specjalistą medycznym, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące swojego zdrowia.

Naszym celem jest dostarczenie rzetelnych informacji na temat endometriozy oraz wspieranie osób dotkniętych tą chorobą. Jednakże nie możemy zagwarantować, że wszystkie informacje będą odpowiednie dla każdej osoby. Każdy przypadek jest inny i wymaga indywidualnego podejścia.

Jeśli podejrzewasz, że masz endometriozę lub jakiekolwiek inne problemy zdrowotne, nie czekaj – skonsultuj się z lekarzem.

2020-2024 Copyright© Wszelkie prawa zastrzeżone. Endodziewczyna

error: Treść jest chroniona prawami autorskimi i nie może być kopiowana bez zgody autora