Opis
26 pomysłów na zdrowe i przeciwzapalne smoothies oraz mini poradnik, z którego dowiesz się, jak przygotować pełnowartościowe smoothies, jakie oleje roślinne wybierać i jak je przechowywać, co można dodać do koktajlu, aby Cię bardziej sycił i wiele więcej.
Pomysły na smoothies obfitują w przeciwzapalne składniki, jak np. warzywa zielonolistne, owoce jagodowe czy przyprawy.
E-book został przygotowany w konsultacji z dietetyczką kliniczną.
Pomysły na smoothies są przeznaczone także dla kobiet z endometriozą.
Co znajdziesz w e-booku?
- Mini poradnik.
- 26 pomysłów na zdrowe i przeciwzapalne smoothies, wyliczone kcal oraz wartości odżywcze.
Sprawdź spis treści w galerii.
